Trabajo de juegos tradicionales. (Fecha de entrega antes del 24 de Mayo)
Nombre:
Curso:
Nº de lista:
• Nombre del juego:
• A qué edad aproximada lo jugaban:
• Si jugaban los chicos, las chicas o ambos sexos:
• En qué época del año se jugaba (estación del año, siempre, etc.):
• Dónde se jugaba (campo, ciudad, casa...):
• Materiales para jugar:
• Cómo se jugaba y sus reglas:
• Variantes que propones (cambia algo del juego o sus reglas):
• Dibujo del juego:
• Otros, anécdotas, datos de interés, fotos...
CURSO COLEF
LOS BAILES TRADICIONALES DE CANARIAS
COMO RECURSO PARA LAS CLASES DE E.F.
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
La actividad se desarrollará en seis sesiones, dando las clases practicas de los temas a
enseñar y nociones teóricas de procedencia y características de cada uno de los temas
elegidos. Además, se completa el curso con 4 charlas teóricas sobre distintos aspectos
de la Cultura Popular Canarias. En cuanto a los bailes, se abordan los temas más
populares de Canarias, realizando bailes de las 7 islas, así como diferentes evoluciones
en función de la isla.
En el conjunto de los bailes se encuentras temas de diferentes niveles, pero en su
mayoría están elegidos teniendo en cuenta que, a la hora del aprendizaje, se necesita
conocer la parte masculina y femenina, por lo que son bailes en los que la pareja realiza
prácticamente los mismos pasos.
Con el fin de reforzar los bailes aprendidos periódicamente se realiza un repaso general.
1ª Sesión: Viernes 14 de Mayo:
16:00-16:15: Presentación del curso
16:15-17:45: Folias. Origen histórico y diferentes tipos de Folías.
Aprendizaje de Folías de Tenerife.
17:45-18:00: Descanso.
18:00-19:20: Isa. Origen histórico y diferentes tipos de Isa. Aprendizaje de
las figuras más comunes de Isa.
19:20-19:45: Sesión de video. Se visualizará los diferentes tipos de Folías e
Isas de las diferentes islas, resaltando las características de cada una de ellas,
así como las diferencias con las aprendidas.
19:45-20:00: Descanso.
20:00-20:40: Malagueñas. Origen histórico y diferentes tipos de
Malagueñas. Aprendizaje de Malagueñas de Tenerife.
20:40-21:00: Repaso de los temas aprendidos.
2ª Sesión: Sabado 15 de Mayo (por la mañana):
09:00-09:30: Repaso de los temas aprendidos.
09:30-10:45: Berlina. Origen histórico y diferentes tipos de Berlina
Aprendizaje de la Berlina del Hierro.
10:45-11:00: Descanso.
11:00-12:00: Charla sobre Música Tradicional Canaria.
12:00-12:45: Siote. Origen histórico y diferentes tipos de Siote.
Aprendizaje del Siote de La Palma.
12:45-13:00: Descanso.
13:00-13:30: Aprendizaje del Siote (chotis) de Fuerteventura.
13:30-14:00: Repaso de los temas aprendidos.
3ª Sesión: Sabado 15 de Mayo (por la tarde):
16:00-17:45: Folias de Lanzarote.
17:45-18:00: Descanso.
18:00-19:15: Seguidillas de Gran Canaria.
19:15-19:45: Sesión de video. Se visualizará los diferentes tipos de
Berlinas, Siotes y Seguidillas de las diferentes islas, resaltando las
características de cada una de ellas, así como las diferencias con las
aprendidas.
19:45-20:00: Descanso.
20:00-21:00: Repaso de los temas aprendidos.
4ª Sesión: Viernes 21 de Mayo:
16:00-16:50: Repaso de los temas aprendidos la semana pasada.
16:50-17:45: Polka. Origen histórico y diferentes tipos de Polkas
Aprendizaje de Polka de Fuerteventura.
17:45-18:00: Descanso.
18:00-19:20: Baile del tambor. Origen histórico del Baile del Tambor de la
Gomera.
19:20-19:45: Sesión de video. Se visualizará los diferentes tipos Polkas y de
una procesión con el Baile del Tambor.
19:45-20:00: Descanso.
20:00-21:00: Charla sobre Vestimenta Tradicional Canaria.
5ª Sesión: Sabado 22 de Mayo (por la mañana):
09:00-10:00: Repaso de los temas aprendidos.
10:00-10:45: Folklore Infantil. La punta y el Tacón.
10:45-11:10: Descanso.
11:00-12:30: Unidad Didactica.
12:30-12:45: Descanso.
12:45-14:00: Pasacatre. Origen histórico y aprendizaje del Pasacatre.
6ª Sesión: Sabado 22 de Mayo (por la tarde):
16:00-17:45: Aires de Lima. Origen histórico y diferentes tipos de Aires de
Lima. Aprendizaje de los Aires de Lima de La Palma.
17:45-18:00: Descanso.
18:00-19:00: Charla sobre Juegos tradicionales y populares de Canarias.
19:00-19:45: Seguidillas de Lanzarote.
19:45-20:00: Descanso.
20:00-20:50: Repaso de los temas aprendidos.
20:50-21:00: Clausura de curso.
APUNTES DE BALONMANO
BALONMANO
1.- Introducción
En los inicios el balonmano tenía cierta similitud cono el fútbol, de hecho, surgió como su contraposición, por tanto jugaban con medidas similares a las de un campo de fútbol e incluso con 11 jugadores. Fue después de la segunda guerra mundial cuado se redujo el número de jugadores a 7.
2.- Las medidas
El terreno de juego es un rectángulo de 40 metros de largo por 20 de ancho que a su vez esta dividido por una línea central, en dos cuadrantes de 20x20. Sobre las líneas de fondo existen, centradas, dos porterías.
Delante de la portería se extiende una superficie casi semicircular, con dos cuartos de círculo a los lados unidos por una línea recta a 6m de distancia, estas líneas delimitan el área que solo puede ser accesible al portero.
El balón: De 58 a 60cm, peso entre 425 y 475, cada categoría juega con una tamaño diferente, comercialmente se dividen en talla 1, 2 y 3 categoría absoluta.
Duración del partido: 60 minutos divididos en dos partes de 30 y un descanso de 10. En caso de empate se juega una prorroga de 10 minutos en dos tiempos de 5. El tiempo no se detiene al no ser que el árbitro lo considere oportuno.
Formación del equipo: Un equipo está formado por 12 jugadores, 7 están sobre el terreno de juego y otros 5 reservas. Un equipo puede hacer tantas sustituciones como quiera sin tener porque avisar a los árbitros siempre que se cumplan las normas siguientes:
Realizar el cambio por la zona indicada
Un jugador no puede salir hasta que el otro entre.
3.- Como jugar la pelota
Está permitido:
Jugar el balón con el cuerpo, de la rodilla hacia arriba.
Lanzar, golpear y empujar el balón
Tenerlo en la mano un máximo de 3 segundos
Dar tres pasos con el balón en la manoNo está permitido:
Tocar el balón por debajo de la rodilla
Lanzarse sobre el balón
Lanzar el balón contra un adversario
El gol: El balón debe atravesar la portería en su totalidad
La conducta con el adversario: Si a veces el balonmano nos parece agresivo es debido a que se aplica la ley de la ventaja para no perjudicar al atacante.Está permitido:
Quitar el balón de las manos del adversario, sin brusquedad y con la mano abierta.
Obstruir con el tronco el paso a un adversario.
Y está prohibido: (sancionadas con golpe franco).
Quitar el balón de las manos con violencia.
Obstruir el paso con las manos o las piernas
Empujar al adversario, agarrarlo, etc.
4.- Sanciones disciplinarias:Golpe franco: Equivalente a una falta, el equipo afectado saca desde la línea discontinua.Amonestación: Tarjeta amarilla, supone una advertencia, si se enseña otra pasa a la siguiente sanción y cada equipo tiene un máximo de tres.Exclusión: Con el brazo extendido y dos dedos indica que el jugador abandone 2 minutos, durante ese tiempo el equipo juega en inferioridad.Descalificación: Tarjeta roja, el jugador abandona el juego y el banquillo y el equipo se queda con un jugador menos durante 2 minutos, pero pasado ese tiempo puede entrar otro jugador.Expulsión: El árbitro lo comunica al jugador con los brazos cruzados sobre la cabeza, solo se da en casos de agresión y el equipo jugará en inferioridad el resto del partido.
5.- Funciones de cada jugadorPortero: Es el primer defensor y, a la vez, el primer atacantePívot: Es el jugador que lucha contra la defensa rival; abre huecos constantemente y facilita balones en buenas condiciones a los laterales.Laterales: Son grandes lanzadores y destacan por su agilidad y dominio del balón.Extremos: Permiten la apertura de juego por las bandas.Central: Organiza el juego ofensivo que marca el ritmo del partido y es el jugador que distribuye el juego.
6.- Los árbitrosExisten dos, uno se centra en el balón y su juego y permanece en el campo y el otro atiende a las infracciones cometidas en la línea de 6 metros y observa si el balón entra en portería además del juego sin balón, en general el otro árbitro se centra en las infracciones en la línea de 9 metros y en la zona cercana al balón.
7.- Fases del Juego en balonmanoAtaque: Se produce cuando algún componente del equipo está en posesión del balón.Defensa: Se produce cuando ningún componente del equipo está en posesión del balón.Contraataque: Situación que se da nada más recuperar el balón que estaba en posesión del otro equipo para sorprenderlo rápidamente y marcar gol antes de que ellos replieguen su forma defensiva.Repliegue: Situación defensiva que se da cuando el equipo pierde la posesión del balón y debe volver a sus posiciones defensivas antes de que el otro equipo marque en contraataque un gol.
8.- Equilibrio de Fuerzas en situaciones de juego de balonmano
Conservar el balón Interceptar el balón
Progresar hacia portería Anular la posesión
Marcar un gol Proteger la portería
9.- Sistemas de ataque
El equipo atacante dispone de más oportunidad de penetración hacia la portería si los jugadores están separados y la circulación del balón es fluida, porque obliga a los defensas del equipo contrario a desplazarse permanentemente. Algunos esquemas fijos incorporan variaciones específicas durante el desarrollo del partido. Tanto en las acciones de ataque, como en las jugadas defensivas, los jugadores adoptan posiciones previamente ensayadas. Es fundamental conocer al juego del rival y adaptarse continuamente a sus cambios tácticos.
Ataque 3-3Es un sistema clásico, muy utilizado contra defensas 6-0. El pívot circula por la línea de seis metros, mientras los laterales y os extremos mueven rápidamente el balón.
Ataque 2-4Es un esquema de dos líneas, donde los laterales tratan de romper la defensa mediante un ataque en forma de triángulo.
El contraataqueMuchos contraataques comienzan tras la parada del portero o la recuperación de un balón. El que la recoge, después de controlar el balón, busca rápidamente un compañero desmarcado. El primer contragolpe se resuelve con dos jugadores: el guardameta y un atacante que encara la portería contraria. Otra posibilidad es el contraataque con más efectivos, dos, tres o más jugadores; es muy importante que todos actúen con rapidez, desbordando la defensa rival, que está en pleno repliegue.
10.- Sistemas defensivosEl objetivo de la defensa es evitar el gol e intentar por todos lo medios recuperar el balón. El equipo defensor debe moverse constantemente alrededor del área de portería; el espesor de la defensa sirve para dificultar los intentos de penetración de los atacantes en el área.Existen diferentes formas de organizar la defensa. El 6-0, 3-3 (en dos líneas) y 5-1 son sistemas muy utilizados, aunque también cuentan con variaciones en función del tipo de ataque.
Defensa 6-0Este esquema defensivo, sencillo y básico, se puede utilizar ante cualquier táctica ofensiva, es recomendable comenzar con él para el aprendizaje táctico. El objetivo es evitar que el adversario lance el balón desde una posición cómoda. Cada jugador es responsable de su posición y, además, tiene que moverse a la vez que sus compañeros para tapar espacios.
Defensa 5-1Con esta defensa se cubren los espacios de mayor ángulo de tiro en perjuicio de las zonas de los extremos. Este sistema es frecuente cuando el equipo atacante dispone de buenos lanzadores.
Defensa 3-3Cuando se pierde el balón durante un repliegue se organiza esta defensa. Este sistema favorece los marcajes y las acciones individuales.
Defensa 1 contra 1Interesante para mejorar el aprendizaje técnico, en la práctica se utiliza muy poco y sólo en casos puntuales dentro de un encuentro. Puede hacerse el marcaje individual en toda la cancha o en media. Cada jugador se responsabiliza del marcaje de un contrario.
Gracias a: Miguel Gual Pérez-Templado.
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