Trabajo de calentamiento 3º y 4º de la ESO.
3º ESO.
Elaborar un audio (podcast) de 10' con un calentamiento general,
grabando también las explicaciones de lo que vamos realizando, con
referencias de
estiramientos y movilidad articular, de elaboración propia. Pueden
utilizar música de fondo (cuidando con los derechos de autoría).
(pueden utilizar esta herramienta para grabar directamente desde el ordenador de casa)
4º ESO. Elaborar vídeo de 10’ con un calentamiento específico propio, grabando también una pequeña introducción del deporte o actividad elegida, con referencias de estiramientos y movilidad articular, de elaboración propia.
4º ESO. Elaborar vídeo de 10’ con un calentamiento específico propio, grabando también una pequeña introducción del deporte o actividad elegida, con referencias de estiramientos y movilidad articular, de elaboración propia.
No se olviden, de la diferencia entre calentamiento general y calentamiento específico.
Recuerden todo lo que hemos hablado en clase.
¡Nos vemos en el aula!
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