Trabajo de calentamiento 1º de la ESO.
Vamos a elaborar una infografía sobre el calentamiento que luego pondremos en práctica en clase.
Este es el enlace a los puntos del trabajo:
Trabajo de calentamiento de primero de la ESO.
Presentación dos hojas, grapado, con tus datos personales, al inicio del trabajo.
- Elaborar un calentamiento propio, siguiendo el modelo realizado en las clases, con dibujos de estiramientos y movilidad articular. (Máximo un folio por delante y por detrás).
- Definir y aclarar las siguientes cuestiones: (Máximo un folio por delante y por detrás).
- Calentamiento.
- Definición de calentamiento.
- Tipos.
- Beneficios.
- Ejercicios contraindicados.
- Cualidades físicas básicas:
- Tipos.
- Definiciones.
- Bibliografía.
Explicación:
Más información y ayudas para realizar el trabajo:
👉 http://www.competenciamotriz.com/2010/02/fases-del-calentamiento-general.html
👉 Cómo crear infografías personalizadas con Canva.
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